Nyheter

Lång säsong

I år är det en ovanligt lång säsong för oss roddare. I vanliga fall brukar VM vara nu och ibland redan avslutat. Men i år går VM under första veckan i november. Anledningen är att det går på Nya Zeland och tidpunkten kanske passar det klimatet bättre.

Det annorlunda upplägget gör att jag har haft en ganska lång period av så kallad grundträning igen nu under sommaren. Mycket volym och styrketräning. Ett väldigt bra inslag i denna ganska mastiga period av träning var "Norskveckan". Den gav inspiration och extra tryck i träningen som annars kan bli något enahanda att göra själv. Denna vecka växlar träningen om igen och det blir mer inslag av intervaller och mjölksyraträning. Lite mer fart och fläkt så att jag hittar tillbaka till en hög båtfart igen.

Närmast på programmet står SM, i Lilla Edet, som blir första tävlingen på ett tag för min del. Helgen därefter blir det EM i Portugal, då jag hoppas kunna visa gryende form. Ett rejält avstamp mot fartträningen till VM då jag hoppas kunna vara i riktig toppform. Men det kommer onekligen bli annorlunda att träna fart så sent på hösten då jag i vanliga fall går in på mer uppbyggnadsträning. Jag gillar att träna nu när det börjar bli lite svalare igen och det går lättare att andas. Det ska bli spännande att se hur allt utveklar sig.  

Kommentarer:

  1. Got it! Thanks a lot again for hepilng me out!

    21 maj 2011 16:04 av: Blondy
  2. IAAeNL ngcluzzqwhxm

    22 maj 2011 14:02 av: eatzkmm
  3. life insurance >:-( car insurance 1335 home insurance cqphjb

    28 maj 2011 02:10 av: ThePresbyter
  4. life insurance quotes 457689 auto insurance quotes 1691 home insurance =-[

    29 maj 2011 03:32 av: znlhotboyz
  5. buy generic priligy yvztm tramadol online in florida 317 cymbalta 70485

    29 maj 2011 04:38 av: angelshalo
  6. insurance auto auctions nymlh life insurance cost 6940 home insurance 474699

    31 maj 2011 03:19 av: arsnlsyafiq
  7. buy prednisone on-line 8]]] cheapest car insurance 8-O

    31 maj 2011 07:01 av: aloalc
  8. business insurance 8))) life insurance 283 home insurance >:-PPP

    01 juni 2011 01:42 av: Tsaravitch
  9. propecia :-OO synthroid sysgf

    01 juni 2011 03:51 av: kofiazok
  10. propecia :(( cialis 12616

    04 juni 2011 03:09 av: Snarll
  11. colchicine by lcmsms 707 levitra delivered 8-((( ultram er bmhj

    05 juni 2011 02:46 av: bannanarules
  12. nexium >:-PP tramadol 20072 lexapro :DD

    06 juni 2011 01:53 av: annedegroot
  13. viagra 98338 discount auto insurance :-D

    06 juni 2011 05:19 av: theboneycrony
  14. lexapro 808 propecia >:-(((

    07 juni 2011 02:42 av: PainlessJen
  15. comprere cialis online cyz bestill cialis %-(((

    07 juni 2011 04:01 av: LaCarino
  16. experimental diet drug acomplia cbsw cheapest health insurance =-]]

    08 juni 2011 04:34 av: WolfshadeBg
  17. car insurance quotes 71148 Auto Insurance 8-DD

    10 juni 2011 02:43 av: YelLovelow
  18. viagra without prescription 9704 cheap life insurance zjk

    10 juni 2011 04:49 av: teddybearly
  19. acheter viagra en belgique dlove Cialis zwx

    10 juni 2011 07:06 av: fashionglamm
  20. health insurance plans :-) cheap california auto insurance 8245

    13 juni 2011 03:44 av: yatgal
  21. tramadol 200 pills online 8-))) viagra awrfyq

    14 juni 2011 04:15 av: snapplefact
  22. viagra :[[[ Acheter du cialis en ligne 8-(

    15 juni 2011 02:51 av: aethistgirl
  23. eastwood auto insurance =((( auto insurance =D

    16 juni 2011 03:09 av: teamALEXowns
  24. Genelde kadın hayatından bahsetmekteyiz. güzellik her kadının favorisidir. moda yı yakından takıp ederek, diyet yapıp vucudunuz sağlık lı yaşama hazırlayın. cilt bakımı nızıda ihmal etmeyiniz. yemek tarifleri alırken hafif yiyecekleri tercih edin, saç bakımı marka taşıyan ürünleri kullanarak uzmanlardan Gelinlik Modelleri' hakkında yardım alınız. Herşey sizin icin, Ev dekorasyonu

    03 november 2011 11:02 av: kadinay
Skriv en kommentar    
Användarverifikation Bild för användarverifikation  

Nyheter


Prenumerera på nyheter

RSS och ATOM håller dig på ett enkelt sätt uppdaterad med de senaste nyheterna. Istället för att manuellt gå runt till olika webbsidor, uppdaterar en RSS eller ATOM-tjänst dig fortlöpande om nyinkomna nyheter.