Nyheter

Nytt personbästa

Äntligen lyckades jag slipa på mitt personbästa på 5000 meter på roddmaskin som jag satte 2007.

Roddmaskinen ställdes upp i svärmor Kerstins garage i Nusnäs. Pliggen var beredd med penna, papper och pulsklocka för att registrera det hela. Garageporten öppnades lite på glänt så att jag inte skulle riskera att få för lite luft eller att det skulle bli för varmt. Siktet var inställt på en bra tid.

Det kändes helt OK i början och jag jobbade in mig i en bra och optimistisk fart och försökte hålla den så bra jag kunde. för mig brukar ett kritiskt ställe vara efter ca 3000 meter, när man har jobbat hårt ett tag och har en hyfsat lång bit kvar. Den passeringen gick bra och jag höll farten uppe. Självklart börjar det bli rejält jobbigt men jag lyckades ändå hålla tankarna possitiva och siktade in mig på avslutningen. När 500 meter återstod så hade jag lite krafter kvar att trycka på med. Pliggen jagade på bakom.

Äntligen i mål såg jag att tiden stannade på 15;04,4. En halv sekund under mitt förra pers. Härligt!!! En dag att minnas.

Den 10:e mars är det roddmaskinstävling i Täby. Då är det 2000 meter som gäller och jag ska kämpa för att försöka slå mitt pers på den sträckan också. Det satte jag 2008 så det är på tiden det med.

Kommentarer:

  1. Hej Lassi!

    Ser fram emot ditt rekordförsök i Täby! /Classe

    29 februari 2012 22:09 av: Claes Friström, Svearodden
  2. Häärligt med positiv riktning på formkurvan, lycka till i Täby

    08 mars 2012 14:32 av: Antti
  3. GRYYMT!!! 

    12 mars 2012 19:26 av: PauliR
  4. Yo, good lokoin out! Gonna make it work now.

    23 mars 2012 20:48 av: Folake
  5. ZvVTmy qjuvuyggpivb

    24 mars 2012 00:12 av: lbwhvs
  6. jc8xF9 tpzpenitcfez

    25 mars 2012 22:06 av: skgbtwsnb
  7. iq4YpU , [url=http://avrifloyueeo.com/]avrifloyueeo[/url], [link=http://jxhkrytuurft.com/]jxhkrytuurft[/link], http://lqpsclczaacg.com/

    26 mars 2012 23:07 av: xqbnibkqtg
  8. Yo, good looikn out! Gonna make it work now.

    31 maj 2014 08:58 av: Salsa
Skriv en kommentar    
Användarverifikation Bild för användarverifikation  

Nyheter


Prenumerera på nyheter

RSS och ATOM håller dig på ett enkelt sätt uppdaterad med de senaste nyheterna. Istället för att manuellt gå runt till olika webbsidor, uppdaterar en RSS eller ATOM-tjänst dig fortlöpande om nyinkomna nyheter.